Uborkás, citromos víz gyömbérrel és mentával,

avagy a Schlankwasser (karcsúsító víz)

Fogyokura40felett_schlankwasser_karcsusitoviz_meregtelnites_zsiregetes2

Schlankwasser, avagy karcsúsító víz

Karcsúsító víz, avagy Schlankwasser a neve annak a kalóriamentes és szénhidrátmentes víznek, amelyben minden egyes összetevő külön-külön is segíti a zsírbontást és  a méregtelenítést, együttesen pedig fokozzák egymás hatását és még az éhségérzetet is csökkentik.

Egy táplálkozástudományi szakember találta ki a receptet, amely kizárólag természetes anyagokat tartalmaz: vizet, uborkát, citromot, gyömbért és mentát. Ezek az összetevők külön-külön is támogatják a zsírbontást és a méregtelenítést, együtt pedig a szinergia elve alapján fokozzák egymás hatását, ráadásul csökkentik az éhségérzetet.

A Schlankwasser receptje:

  • 2 l víz (lehet tisztított víz is)
  • 5 cm hosszú kígyóuborka
  • 1 db citrom (lehetőleg biocitrom, vagy kezeletlen citrom)
  • 1-3 cm friss gyömbérdarab lereszelve (meghámozva)
  • 5-6 db mentalevél

Az uborkát szeleteld le vékony szeletekre, a citromot is. Reszeld le a meghámozott gyömbért apró lyukú reszelőn. A mentalevelet tépkedd össze, így jobban érvényesül az íze.

Mindezt tedd bele a vízbe és hagyd állni egy éjszakán keresztül. És már kész is az olcsó, saját készítésű, kalóriamentes, szénhidrátmentes zsírégető, méregtelenítő vized.

Egészségedre!

Fogyokura40felett_fogyas_dieta_meregtelenites_C9_FIT_Tipp  Ha elfogyott a víz róla, akkor öntsd fel újra !

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés