Spirulina alga (Spirulina platensis) – Superfood

Fogyokura40felett_meregtelenites_dieta_zsirbontas_alakformalas_Spirulina_alga_Spirulina_Platensis

Spirulina platensis – a fehérjebomba

A Spirulina platensis csak mikroszkóppal látható, de valódi fehérje- és vitálanyagbomba.

Hatóanyagai: Az alga tökéletes összetételű tápanyag, mert vasat, kalciumot, jódot, rezet, nátriumot, káliumot, mangánt, magnéziumot, cinket, foszfort, szelént, kék-algint, nukleinsavat, linolénsavat, kolinesterázt, poliozát, mannitolt, klorofillt, fenolt, enzimeket, és más hatóanyagokat, sokfajta vitamint (A, B1, B2, B6, B12, D, E) tartalmaz, ezért használhatjuk táplálékkiegészítőként.

A spirulina nagyon gazdag fehérjékben, 100 g spirulinában 60-70 g fehérje van, ez háromszor több, mint az ugyanekkora mennyiségű disznóhúsban, kétszer több, mint a marhahúsban és a halban. A kutatások szerint 1 g spirulina a tápérték tekintetében megfelel 1 kg zöldségnek. Ráadásul a spirulina sejteket nagyon könnyen feldolgozza az emberi szervezet, így a bevitt anyagok felszívódási aránya elérheti a 65-80 %-ot.

Spirulina hatása

Az alga magas ásványi anyag-, nyomelem- és vitamintartalmának köszönhetően:

  • serkenti a sejtépítést – főleg az aminosavak és B-vitaminok,
  • fokozza a regenerálódást – létfontos zsírsavak, aminosavak, klorofill és fikocianin,
  • javítja a bőr és a kötőszövetek rugalmasságát – ásványok, aminosavak, klorofill,
  • véd a csontritkulás ellen – ásványok, nyomelemek,
  • segíti a salaktalanítást, a nehézfémek kiválasztását – klorofill, fikocianin, ásványok, nyomelemek (szelén!),
  • támogatja  a vérképzést – ásványok, B-vitaminok, klorofill,
  • mérsékli az allergiás tüneteket – a mangán elősegíti a tüneteket kiváltó hisztamin lebomlását,
  • támogatja a daganat elleni védelmet – nyomelemek, fikocianin, klorofill, zsírsavak,
  • javítja a sejtanyagcserét – klorofill, króm, szelén, zsírsavak
Fogyokura40felett_meregtelenites_dieta_zsirbontas_alakformalas_Spirulina_alga_Spirulina_Platensis2

Spirulina alga por – superfood – fehérjebomba

 

 

Fogyókúra 40 felett Tipp!

Idd minden nap a Forever Ulta Lite vaníliás vagy csokis shaket, amely tartalmaz spirulina algát. Így biztosítva van a megfelelő tápanyagbevitel és az alakodat is formálod! A Forever Ulta Lite fehérjeport tartalmazza a Clean9 tisztítóprogram. Tisztítsd meg szervezeted a Clean9 tisztítóprogrammal!

 

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés